Откуда она берётся?
Почему бороться с ней бессмысленно?
Как себе помочь ситуативно и каким может быть долгосрочный план по работе с тревогой?
Отношение к своему телу, отношения с другими людьми, внутренний критик. Страх, стыд. Все это не даёт возможности быть в контакте с собой. На этом вебинаре мы разбираем все эти темы и делаем практические упражнения.
Влюбленность или любовь?
Когда отношения безнадёжны?
Что сказать, когда вы в ссоре?
Ревность и проверка телефонов друг друга;
Правила, которые могут спасти отношения.
Трудные отношения с родителями
Этот вебинар для тех, кто хочет наладить отношения с родителями в первую очередь внутри себя.
Сложное детство, в котором вас не понимали, игнорировали или наказывали.
Сюда также подходит то, что называют токсичностью и абьюзом со стороны родителей: эмоциональное, физическое и финансовое насилие с их стороны.
Короновирус: как не сойти с ума от паники
Что все-таки нужно, чтобы практиковать?
Вы получите чёткую инструкцию о том, что нужно делать. И поймёте, когда уже можно практиковать.
Как останавливать панику внутри себя и найти ресурс, чтобы пережить происходящее в мире.
Что все-таки нужно, чтобы практиковать?
На кого учиться? Сколько времени?
Одно из базовых чувств, которое всем не угодило.
И с которым сложно жить.
Стыд и секс с точки зрения психологии (18+)
В подарок к вебинару вам придёт чек-лист
с вопросами для саморефлексии со списком литературы.
Сложно догнать успех, если не очень понятно как его почувствовать.
Достигаторство, успешность, прокрастинация, выгорание — эти слова всем знакомы.
Мы откуда-то з н а е м, что мы должны достичь.
Как итог: либо не можем, не делаем и чувствуем жуткую вину. Либо делаем-делаем-делаем и всё равно не чувствуем удовлетворения.
Семинар подойдёт вам, если вы ищите новые способы для анализа своей работы.
Если вы ищите способы как думать про клиента.
Если клиенты часто уходят после 1-2 сессий.