Тело. Оно есть, но его как бы и нет. Мы с ним вечно боремся, игнорируем, корректируем. Нас почти никогда
не учат изучать себя, не рассказывают подробности, делая из этого как-то стыдную историю. И отрицать себя мы начинаем уже на этом этапе.
Другие. Как родители, друзья, учителя и все окружающие влияют на наши отношения с собой. Как формируются негативные установки про себя через призму своего тела.
Отношения с собой. Страх, стыд, боль.
Внутренний критик. Образ в голове, который все время недоволен и не даёт возможности расслабиться, разрешить себе хотеть, брать и отдавать. Критик, который не даёт быть довольной собой.
Тело. Оно есть, но его как бы и нет. Мы с ним вечно боремся, игнорируем, корректируем. Нас почти никогда не учат изучать себя,
не рассказывают подробности, делая из этого как-то стыдную историю. И отрицать себя мы начинаем уже на этом этапе.
Другие. Как родители, друзья, учителя и все окружающие влияют на наши отношения
с собой. Как формируются негативные установки про себя через призму своего тела.
Отношения с собой. Страх, стыд, боль.
Внутренний критик. Образ в голове, который все время недоволен и не даёт возможности расслабиться, разрешить себе хотеть, брать
и отдавать. Критик, который не даёт быть довольной собой.